LubovBondareva- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя LubovBondareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

1453 ккал

Жир: 61,64г | Белк: 76,66г | Углев: 143,27г. Завтрак: Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Красная Икра Икра Кеты, Магнит Слива, Блины. Обед: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Плов со Свининой. Ужин: Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Перекус/Другое: Блины с Творогом, Рафаэлло Конфеты МАРАКУЙЯ, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LubovBondareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LubovBondareva- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

LubovBondareva-Изменение Веса