Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ali$$on
Журнал
08 янв 23
Ali$$on- Журнал, 08 янв 23
Параметры Пользователя Ali$$on
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023
75 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2023:
1819 ккал
Жир: 69,66г | Белк: 148,61г | Углев: 132,59г.
Завтрак:
Pão Branco Torrado, Walmart Queijo Mussarela, Açúcar Mascavo, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido.
Обед:
Danone Danoninho, Alface, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Alface, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
São Braz Pippo's Vitaminado, Danone Danoninho, Carne Moída, Devassa Cerveja.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ali$$on-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю