aaaura95- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя aaaura95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

1634 ккал

Жир: 40,68г | Белк: 72,94г | Углев: 240,91г. Завтрак: Avocado, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Pane di Grano Duro. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Verza, Zucchine, Santa Lucia Mozzarella Light, Coop Petto di Tacchino, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro, Esselunga Lenticchie, Smart Riso Basmati. Перекус/Другое: Esselunga Equilibrio Granola, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Mela, Pere. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aaaura95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aaaura95- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

aaaura95-Изменение Веса