Rolandovna24- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 52,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

1876 ккал

Жир: 93,63г | Белк: 74,10г | Углев: 188,88г. Завтрак: Братья Чебурашкины Молоко Безлактозное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Братья Чебурашкины Молоко Безлактозное, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Обед: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Barilla Спагетти #5, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ferrero Raffaello, Heinz Кетчуп. Ужин: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ferrero Raffaello. Перекус/Другое: Ferrero Raffaello, Братья Чебурашкины Молоко Безлактозное, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1721 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса