Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
08 янв 23
MobileGoo- Журнал, 08 янв 23
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
39,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2023:
1634 ккал
Жир: 27,72г | Белк: 65,43г | Углев: 291,90г.
Завтрак:
Compliments Fruity Hoops, Dairyland Skim Milk, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas.
Ужин:
Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In), No Name Frozen Mixed Vegetables.
Перекус/Другое:
No Name Neapolitan, Clementines, Bananas.
подробнее ...
2220 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 55 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю