я лужа- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя я лужа | < Предыдущая Запись |Следующий >

ну что, начинаем всё сначала...

Определенно не нравится, как я сейчас выгляжу, меня капец как раздуло.
Но ничего, этот месяц живу одна, так что получится контролировать себя лучше. +сессии, может сброшу на стрессе(🤞)

53,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

954 ккал

Жир: 35,32г | Белк: 17,70г | Углев: 147,29г. Завтрак: Провиант Пирог с Апельсином и Лимоном, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Слабое Кофе с Сахаром. Ужин: Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Чай с Сахаром, Doshirak Чан Рамен Black Pasta. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Главное, стресс не заедать)))

08 янв 23 написано членом: mommy_21

mommy_21, даа, это проблема. но думаю, что не будет времени с моим расписанием)

08 янв 23 написано членом: я лужа

удачи)

08 янв 23 написано членом: итзи стэн

итзи стэн, спасибо🙃

09 янв 23 написано членом: я лужа


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

я лужа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

я лужа- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

я лужа-Изменение Веса