Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TiffyGX
Журнал
08 янв 23
TiffyGX- Журнал, 08 янв 23
Параметры Пользователя TiffyGX
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2023:
1643 ккал
Жир: 35,76г | Белк: 127,12г | Углев: 169,34г.
Завтрак:
Snack Pack Jello, 2% Fat Milk.
Ужин:
Zucchini , Carrots , Farmers Market Yellow Fleshed Potatoes , President's Choice Peppercorn Extra Lean Seasoned Pork Tenderloin.
Перекус/Другое:
Snack Pack Jello, Black Diamond Mozzarella Cheese String, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Kraft Smooth Peanut Butter, 2% Fat Milk, General Mills Original Cheerios, Beer, Beer.
подробнее ...
1924 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TiffyGX-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю