Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elka11111
Журнал
08 янв 23
elka11111- Журнал, 08 янв 23
Параметры Пользователя elka11111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2023:
1323 ккал
Жир: 62,76г | Белк: 85,75г | Углев: 98,52г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Мандарины, Бабаевский Шоколад .
Обед:
Суп Гороховый с Курицей, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Бабаевский Шоколад , Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Манная Каша на Молоке.
Ужин:
Варенье, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Куриные Голени с Кожей, Сметана 15%, Подовинновское Молоко Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elka11111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю