Samuel73- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023

83,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

2242 ккал

Жир: 88,18г | Белк: 108,11г | Углев: 252,26г. Обед: Hacendado Miel de Romero, Montesinos Requesón, Pan Blanco, Solomillo de Cerdo, Tortilla de Patatas. Ужин: Churros, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, MyProtein Impact Whey Protein, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. подробнее ...

2131 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса