steppenwolf22- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя steppenwolf22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023

99,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

754 ккал

Жир: 42,64г | Белк: 17,12г | Углев: 84,92г. Завтрак: Rio D'oro Mandarinensaft, Grafschafter Dinkel Sandwich, Avocado, Fruchtsalat, Kaffee mit Milch. Перекус/Другое: Mineralwasser, Energy Balls, Kaffee mit Milch. подробнее ...

2610 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

steppenwolf22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

steppenwolf22- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

steppenwolf22-Изменение Веса