TENMaxPMMA- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя TENMaxPMMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023

74,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

1170 ккал

Жир: 42,35г | Белк: 75,90г | Углев: 118,30г. Завтрак: Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar, União Açúcar Cristal Orgânico, Visconti Pão de Forma Tradicional. Обед: Carioca Feijão Cozido, Arroz com Cenoura, Aurora Suco de Uva Integral, Filé Mignon Grelhado. Ужин: Vapza Peito de Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó, Deale Queijo Mussarela Fatiado. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TENMaxPMMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TENMaxPMMA- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

TENMaxPMMA-Изменение Веса