Paleo Judy- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя Paleo Judy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023

80,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

1322 ккал

Жир: 68,18г | Белк: 60,69г | Углев: 117,32г. Завтрак: Twinings Pure Peppermint Tea, Dairy Manor Lactose Free Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. До Обеда: Pears . Обед: Red Sweet Pepper, Mixed Salad Greens, Carrots , Smoked Salmon, Roasted Potato, Avocados, Cucumber (with Peel), Mackerel. До Ужина: Lidl (Alesto) Hazelnuts (Roasted) . Ужин: Morrisons Petit Pois, Waitrose Mashed Potato, Mackerel. Перекус/Другое: Freshona Pineapple Slices in Juice. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paleo Judy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paleo Judy- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

Paleo Judy-Изменение Веса