severkot- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя severkot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023

91,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

1561 ккал

Жир: 93,52г | Белк: 60,59г | Углев: 117,91г. Завтрак: Чай, Виктория Хлеб Дарницкий, Мурманский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Хлебный Спас Печенье Имбирное. Обед: Lavazza Кофе, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Махеевъ Горчица Зернистая, Красный Сладкий Перец, Свинина Запеченая. Ужин: Чай, Виталад Батончик Мюсли Черничный, Помидоры, Яичница с Помидорами. Перекус/Другое: Чай, Простоквашино Глазированный Сырок. подробнее ...

1 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

severkot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

severkot- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

severkot-Изменение Веса