adrivc01- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя adrivc01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

3554 ккал

Жир: 125,07г | Белк: 175,18г | Углев: 388,41г. Завтрак: Almendras, Banano, RealValle Jamón Cocido Extra, Café Cortado, Mister Choc Cacao 0%, Pan, Crownfield Copos de Avena, DIA Leche Semidesnatada. Обед: Estrella Galicia 1906, Hacendado Albóndigas de Cerdo, DIA Spaghetti. Ужин: Hacendado +Proteínas Mango, Silueta Pan 100% Integral 8 Cereales , Lidl Albóndigas de Cerdo, Pan Rallado, Huevo. Перекус/Другое: Just Loading Crema de Cacahuete, Mister Choc Cacao 0%, Silueta Pan 100% Integral 8 Cereales , Crownfield Copos de Avena, DIA Leche Semidesnatada, DIA Pechuga de Pavo, La Cestera Pan Tradicional, Mercadona Nuez Natural . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrivc01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrivc01- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

adrivc01-Изменение Веса