Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tamzin79
Журнал
29 ноя 14
tamzin79- Журнал, 29 ноя 14
Параметры Пользователя tamzin79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wow who would of thought, I have dropped my fat secret cals to 1700 as aposed to the 2300 pre set and have lost almost every day, even on days I ate biscutes. Who would of thought moderation could be the key...Watch this space #winning with small victories xx
122,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2014:
1889 ккал
Жир: 85,78г | Белк: 150,55г | Углев: 122,61г.
Завтрак:
Nutiva Organic Chia Seed, Fit.Onez nz max 80 whey protein vanilla cream, Vitasoy coconut milk original.
Обед:
Mae Ploy Sweet Chili Sauce, Farmer John Extra Lean Ground Pork, Regular Coffee, Coffee, Apples.
Ужин:
Lamb Chop (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Nature's Original Sun Dried Apricots, Ralphs Whole Raw Almonds, Duncan Hines Dark Chocolate Fudge Creamy Home-Style Frosting, Yeast Extract Spread, Butter (Salted), Sour Dough Bread, Snak Club Raw Almonds.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Good drop
29 ноя 14 написано членом:
unamoyer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tamzin79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю