pcl74- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023

83,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

2961 ккал

Жир: 96,08г | Белк: 243,34г | Углев: 268,74г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Mercadona Nuez Natural , Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Cuadril. Ужин: Manzanas Granny Smith, Mandarinas, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco, Huevo. Перекус/Другое: Mercadona Nuez Natural , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Alubias Rojas Cocidas, Bimbo Silueta 100% Integral, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса