Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NRykova
Журнал
08 янв 23
NRykova- Журнал, 08 янв 23
Параметры Пользователя NRykova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2023:
1317 ккал
Жир: 79,71г | Белк: 110,39г | Углев: 39,50г.
Завтрак:
Кето хлеб, Вятушка Молоко 2,7%, Вятушка Творог 3%.
Обед:
Подсолнечное Масло, Вятушка Молоко 2,7%, Кабачок, Кето хлеб, Лосятина.
Ужин:
Какао-Порошок (Несладкий), Вятушка Молоко 2,7%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ecofood Миндальная Мука.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вятушка Молоко 2,7%, Сметана 20%, Вятушка Творог 3%.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NRykova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю