Good like- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя Good like | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023

107 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 47 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

1714 ккал

Жир: 79,89г | Белк: 81,37г | Углев: 172,94г. Завтрак: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Большая Кружка Молоко 2,5%, ОВСЯНАЯ КАША. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, ПЕРЛОВКА С ОВОЩАМИ, ЗАПЕКАНКА ИЗ КУР ПЕЧЕНИ. Ужин: Акконд Конфеты Томилка со Сливочной Нугой, ЗАПЕКАНКА ИЗ КУР ПЕЧЕНИ, ПЕРЛОВКА С ОВОЩАМИ, Ижмолоко Сметана 20%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Добрый Сок Томатный, Бабинские Колбасы Колбаса Деликатесная , СХК Хлеб Бородинский . подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Good like-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Good like- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

Good like-Изменение Веса