Ratabor- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя Ratabor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023

97,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

2438 ккал

Жир: 115,09г | Белк: 99,31г | Углев: 250,26г. Завтрак: Изюм, Творог 5%. Обед: Суп Куриный с Вермишелью, Жареная Картошка, Котлета Свиная, Батон Нарезной, Шпроты. Ужин: Клюквенный Сок, Лидское Квас Лидский Темный, Блинчики с Мясом. Перекус/Другое: Кофе, Сахар. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ratabor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ratabor- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

Ratabor-Изменение Веса