Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aitch11
Журнал
08 янв 23
Aitch11- Журнал, 08 янв 23
Параметры Пользователя Aitch11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I over did it with chips and chocolate yesterday, but I'm reawakening my awareness around hunger/fullness cues, and my goals for the coming week are:
•Log all the foods
•Eat mindfully when possible
•Stop eating once I'm satisfied!
I'm feeling hopeful and a little excited about my renewed focus, bring on the new year/new me and you! 💚
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2023:
5 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aitch11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю