Nanas diet- Журнал, 29 ноя 14

Параметры Пользователя Nanas diet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2014

76,9 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2014:

1149 ккал

Жир: 64,43г | Белк: 77,78г | Углев: 61,90г. Завтрак: Water, Coffee, Water. Обед: Great Value Frozen Peaches, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, NutriSystem Protein Shake - Smooth Vanilla. Ужин: Deviled Egg, Cauliflower, Birds Eye Broccoli Florets, Cooked Summer Squash (from Fresh), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Перекус/Другое: Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Harris Teeter Shredded Four Cheese Mexican Blend, Turkey Breast Meat, Cucumber (with Peel), Radish, Bell Peppers, Yellow Sweet Peppers, Lettuce. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Great loss Nana.

29 ноя 14 написано членом: unamoyer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nanas diet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nanas diet- Журнал, 29 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Nanas diet-Изменение Веса