hebertello- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя hebertello | < Предыдущая Запись |Следующий >

At the gym now

96,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

4578 ккал

Жир: 214,41г | Белк: 131,48г | Углев: 530,97г. Завтрак: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Mexican Sweet Roll Sugar Topping (Pan Dulce), Coffee. Обед: Mission Foods White Corn Tortilla, Trader Joe's Breakfast Scramble of Eggs, Potatoes & Onions, Johnsonville Sausage Patty. Ужин: Frijoles with Cheese , Puerto Rican Style White Rice (Arroz Blanco), Enchilada with Cheese . После Ужина: Sam's Choice Five Meat Stuffed Crust Pizza. Перекус/Другое: Coca-Cola Coke Zero , AMC Movie Theater Popcorn (Small), Mexican Sweet Roll (Pan Dulce). подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hebertello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hebertello- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

hebertello-Изменение Веса