Rolandovna24- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023

52,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 52,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

1753 ккал

Жир: 92,46г | Белк: 73,09г | Углев: 165,44г. Завтрак: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Братья Чебурашкины Молоко Безлактозное, Ferrero Ferrero Rocher, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Обед: Братья Чебурашкины Молоко Безлактозное, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ferrero Ferrero Rocher, Кофемания Капучино (200мл), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Ужин: Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Слобода Майонез Провансаль 67%. Перекус/Другое: Ferrero Raffaello, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса