biiahsantana.408020- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя biiahsantana.408020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023

73,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

896 ккал

Жир: 28,40г | Белк: 75,72г | Углев: 80,97г. Завтрак: Café com Açúcar, Ipanema Creme de Ricota Light , Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Patinho, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Ужин: Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Friboi Fraldinha, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

1468 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biiahsantana.408020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biiahsantana.408020- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

biiahsantana.408020-Изменение Веса