faria.joao50- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя faria.joao50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023

83,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

1626 ккал

Жир: 52,52г | Белк: 84,85г | Углев: 207,97г. Завтрак: Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Trigo Integral. Обед: Arroz de Frango. Ужин: Kiwi, Arroz de Frango, Canja de Galinha. Перекус/Другое: Mimosa Manteiga com Sal, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Pão de Mistura. подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faria.joao50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faria.joao50- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

faria.joao50-Изменение Веса