Laurie62707- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя Laurie62707 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

1590 ккал

Жир: 63,15г | Белк: 61,00г | Углев: 195,11г. Завтрак: Triscuit Crackers Original, Hautly String Cheese. Обед: Jimmy John's BBQ Jimmy Chips, Jimmy John's #4 Turkey Tom, Jimmy John's Tomato, Jimmy John's Smoked Turkey Breast. Ужин: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hautly String Cheese, Culver's Chocolate Waffle Cone (1 Scoop). Перекус/Другое: Costco Cranberry Walnut Bread. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laurie62707-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laurie62707- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

Laurie62707-Изменение Веса