Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
theprepman0519
Журнал
19 июл 21
theprepman0519- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя theprepman0519
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021
165,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
4199 ккал
Жир: 93,84г | Белк: 305,52г | Углев: 427,46г.
Завтрак:
Pepsi Pepsi (Can), Trader Joe's Gummy Multivitamin, Solti Chlorophyll Aloe Superade, Trader Joe's Honeycrisp Apple, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Chiquita Banana.
Обед:
Jersey Mike's #17 Famous Philly Cheese Steak on White (Regular).
Ужин:
Dairy Queen Chicken Fingers, Valley Farms 2% Milk, Fettuccine Alfredo.
Перекус/Другое:
Stella Artois Lager.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
theprepman0519-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю