Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
theprepman0519
Журнал
11 июл 22
theprepman0519- Журнал, 11 июл 22
Параметры Пользователя theprepman0519
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022
162,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2022:
3297 ккал
Жир: 169,28г | Белк: 101,89г | Углев: 207,71г.
Завтрак:
Sunshine Cheez-It Four Cheese Crisps, A2 2% Milk.
Обед:
Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Boar's Head Tavern Ham, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Boar's Head Genoa Salami, Gulden's Spicy Brown Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Publix Large White Enriched Bread, Tyson Foods Chicken Breast Patty.
Ужин:
Land O'Lakes Salted Butter, Skinny Pop Popcorn.
Перекус/Другое:
Smirnoff Vodka.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
theprepman0519-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю