ВасильевАртём- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя ВасильевАртём | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

2620 ккал

Жир: 133,58г | Белк: 128,97г | Углев: 230,41г. Завтрак: Капучино, Конфета, Плов с Говядиной, Шармэль Зефир Яблочный, Киндер Шоколад. Обед: Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Картошка по Французски, Говяжья Котлета на Пару. Ужин: Стейк из Свинины или Котлета, Конфета, Акконд Батончик Гост, Гречка Отварная, Акконд Шерби, Котлеты из Индейки. Перекус/Другое: Квас, Фисташки, Три Корочки Сухарики, Болгарский Перец. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВасильевАртём-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВасильевАртём- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

ВасильевАртём-Изменение Веса