marm0ora- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

29.3 bf

76,2 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

1891 ккал

Жир: 65,38г | Белк: 148,12г | Углев: 174,81г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Finlandia Muenster Premium Cheese Slices, Cedar’S Bakery Pita Bread, Salt, Anabtawi Sweets Petit Fours Sables. Обед: Anthony's 18” Cheese Pizza , California Pizza Kitchen BBQ Chicken Pizza For One. Ужин: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Marketside Tri-Color Coleslaw, Green String Beans, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Kirkland Signature Greek Yogurt. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2551 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса