Paleo Judy- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя Paleo Judy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023

80,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

1655 ккал

Жир: 75,50г | Белк: 128,69г | Углев: 104,90г. Завтрак: Twinings Pure Peppermint Tea, Dairy Manor Lactose Free Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Обед: Highland Spring Still Spring Water, Lidl (Chef Select) Mashed Potato, Asda Chopped Onion, Red Sweet Pepper, Tesco Cherry Tomatoes, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cauliflower , Broccoli, Roasted Potato, Mackerel. Ужин: Red Onions, Tesco Red Pepper, Tilda Wholegrain Basmati & Wild Rice, Chicken Breast. Перекус/Другое: Lidl (Alesto) Hazelnuts (Roasted) . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paleo Judy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paleo Judy- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

Paleo Judy-Изменение Веса