Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pedriza Leal
Журнал
07 янв 23
Pedriza Leal- Журнал, 07 янв 23
Параметры Пользователя Pedriza Leal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023
132,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2023:
2399 ккал
Жир: 76,95г | Белк: 124,99г | Углев: 298,10г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Nutrella Pão Integral 14 Grãos.
Обед:
Sadia Mussarela, Salada Crua, Carne de Porco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Linguiça de Porco Frita, Nutrella Bisnaguinha Cenoura e Mandioquinha, Farofa, SACIA Feijoada Light.
Перекус/Другое:
Café com Leite e Açúcar, Linea Sucralose, Melitta Café sem Açúcar , Sadia Mussarela, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Café com Açúcar, Nutrella Pão Integral 7 Grãos.
подробнее ...
Потеряно 19,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pedriza Leal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю