Myel34- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя Myel34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

1467 ккал

Жир: 63,72г | Белк: 85,92г | Углев: 125,81г. Завтрак: Navarre Noix de Coco Râpée, Auchan Banane, Danone Skyr Nature, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Обед: Picard Cuisse de Canard Confite, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Carrefour Saucisses Cocktail, d'Aucy Cœurs de Palmiers. Ужин: Amlou, Carottes, Grand Frais Chou Atlas, Chou-Fleur, Carrefour Betteraves Rouges, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Bertyn Instant Protein Veganmix, Fresh Guacamole. подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Myel34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Myel34- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

Myel34-Изменение Веса