Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
07 янв 23
16802838Ege- Журнал, 07 янв 23
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
73,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2023:
3444 ккал
Жир: 99,36г | Белк: 178,58г | Углев: 447,30г.
Завтрак:
Eti Karam Bitter %70 Kakao, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Migros Elma, Egg White, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pizza.
Обед:
Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, UNIQ2GO Uniq2go Peanut XXL Bar.
Ужин:
Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Efsane Baldo Pirinç, Bolca Hindi Külbastı .
Перекус/Другое:
Balparmak Süzme Çiçek Balı, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Uno Büyük Tost Ekmeği, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) .
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю