CoydaR- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя CoydaR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

87 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1066 ккал

Жир: 33,99г | Белк: 46,31г | Углев: 151,77г. Обед: Leinsamen, Ener Bio Cashewdrink Natur, K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Apfelsinen, REWE Bio Joghurt Mild 0,1% Fett. Ужин: Alnatura Sesam Ungeschält, Bamboo Garden Sambal Oelek, Teriyakisoße, Ei, Spitzpaprika, Nudeln, Champignons, Zwiebeln, Brokkoli, Rapsöl. Перекус/Другое: Mandeln, Milka Ganze Haselnüsse, Lidl Cashewkerne, Rosinen. подробнее ...

165 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CoydaR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CoydaR- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

CoydaR-Изменение Веса