babciax4- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя babciax4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023

86,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

997 ккал

Жир: 38,31г | Белк: 72,11г | Углев: 94,42г. Завтрак: Kartoffelbrot, Morliny Berlinki Chicken. Обед: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, REWE Ochsenbäckchen in Rotweinsauce. Перекус/Другое: Banane. подробнее ...

2691 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

babciax4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

babciax4- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

babciax4-Изменение Веса