elka11111- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023

64 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

1466 ккал

Жир: 53,07г | Белк: 70,24г | Углев: 135,65г. Завтрак: Манная Каша на Молоке, Белебеевский Сыр Белебеевский, Бабаевский Шоколад , Кузя Кукурузные Палочки с Бананом. Обед: Шашлык из Свинины, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, KDV Тараллини Классические, Варенье, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Шампанское. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад , Село Зелёное Йогурт Брусника-Малина, Мандарины, Nina Farina Тараллини Классические. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса