Edizcang- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя Edizcang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023

69,9 кг Потеряно до сих пор: 36,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

1585 ккал

Жир: 72,77г | Белк: 87,40г | Углев: 146,22г. Завтрак: Muz, Herbalife Formül 1 Sport. Обед: Koska Tahin Pekmez, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Dost Ayran, Kepekli Ekmek, Mevsim Salata, Namet Hindi Füme, Çırpılmış Yumurta. Ужин: FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Muz, Bal, Fındık, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı. Перекус/Другое: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. подробнее ...

2995 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edizcang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edizcang- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

Edizcang-Изменение Веса