Vitriratu14- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя Vitriratu14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023

57,9 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

1356 ккал

Жир: 47,35г | Белк: 65,13г | Углев: 170,01г. Завтрак: Tahu Goreng, Martabak Telur, Kecap Asin (Kedelai), Sushi. Обед: Kerupuk Makanan Ringan, Kimbap, Tahu Goreng, Karedok. Ужин: Cireng, Kepiting, Kobe Tepung Bumbu, Otak-Otak, Cimol, Saori Saus Tiram, Jagung Rebus, Kerang (Spesies Campuran), Cumi-cumi, Nasi Putih. Перекус/Другое: Rujak, Lemonilo Brownies Crispy Chocochips. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vitriratu14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vitriratu14- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

Vitriratu14-Изменение Веса