Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Good like
Журнал
07 янв 23
Good like- Журнал, 07 янв 23
Параметры Пользователя Good like
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023
107,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2023:
1765 ккал
Жир: 88,87г | Белк: 104,35г | Углев: 143,30г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Каравай Хлебец Байгур, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Молоко 2,5%.
Обед:
Окей Грудка Куриная Гриль, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца, Олейна Подсолнечное Масло.
Ужин:
Лук, Ижмолоко Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Грудка Куриная Гриль.
Перекус/Другое:
Добрый Сок Томатный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Путь Ильича Творог 5%, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Каравай Хлебец Байгур, Бабинские Колбасы Колбаса Деликатесная , Приготовленный Яичный Желток.
подробнее ...
1879 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Good like-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю