pcl74- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023

83,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

2929 ккал

Жир: 85,85г | Белк: 176,73г | Углев: 348,32г. Завтрак: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Amix Batido Proteina. Обед: Barilla Espaguetti, Hacendado Tiras de Bacon, Queso Parmesano (Rallado), Huevo. Ужин: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aragonesa Harina de Trigo, Arroz Blanco. Перекус/Другое: Mercadona Nuez Natural , Hacendado Yogur Griego, Hacendado Pan de Espelta Integral, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса