paltceva- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя paltceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023

71,9 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

1375 ккал

Жир: 62,45г | Белк: 138,12г | Углев: 48,71г. Завтрак: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Нут (Вареный), 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Куриное Филе. Перекус/Другое: Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. подробнее ...

1975 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paltceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paltceva- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

paltceva-Изменение Веса