Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2014
|
61,4 кг
Потеряно до сих пор: 18,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1940 ккал
|
Жир: 71,00г | Белк: 82,83г | Углев: 246,62г.
Завтрак: Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Jardin Кофе Молотый, Сахар, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Жареная Картошка, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Обед: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Ужин: Мёд, Обычный Белый Хлеб с Изюмом, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Молочное Изобилие Сметана 20%, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Молочное Изобилие Ряженка. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
O_lozenkova-Изменение Веса
|
