umajessfit- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя umajessfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

85,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

1554 ккал

Жир: 42,96г | Белк: 91,63г | Углев: 209,09г. Обед: Qualitá Tomate Cereja, Batata Inglesa Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Carne Moída de Acém. Ужин: Ofner Panettone, Gym Chef Kibe Assado, Tomates, Lacta Diamante Negro (20g), Pullman Pão de Forma Tradicional, Hellmann's Maionese Verde, Heinz Ketchup, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Cróqui Cereal Integral à Base de Aveia. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

umajessfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

umajessfit- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

umajessfit-Изменение Веса