İroşş- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя İroşş | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

785 ккал

Жир: 41,28г | Белк: 40,25г | Углев: 68,28г. Завтрак: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kuru Kayısı, Migros Labne, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Domatesler. Ужин: Kıymalı Karnabahar, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Перекус/Другое: Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Hurma, Mandalina. подробнее ...

1965 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

İroşş-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

İroşş- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

İroşş-Изменение Веса