Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023
|
61,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2550 ккал
|
Жир: 126,61г | Белк: 66,14г | Углев: 287,14г.
Завтрак: Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source. Обед: La Bergerie Dessert Brebis Chocolat, Riz Basmati (Cuit), Giraudet Quenelles de Brochet, Eau (en Bouteille), Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Ужин: Oeuf sur le Plat, Yoplait Panier de Yoplait, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|