biflochi- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя biflochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

1786 ккал

Жир: 39,46г | Белк: 137,01г | Углев: 192,06г. Завтрак: Kölln Fiocchi d'avena, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Banana, Miele. Обед: Speck, Coca-Cola Coca-Cola, Panini, Bresaola. Ужин: Panettone, Parmigiano (Grattugiato), Vino Rosso da Tavola, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Panini, Ortolandia Cavolo Cappuccio Julienne, Bresaola, Patate (Polpa, senza Sale, Bollite), Zucca, Carote. Перекус/Другое: Brezel, Birra, Panino Prosciutto e Formaggio. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biflochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biflochi- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

biflochi-Изменение Веса