Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kateika.89
Журнал
29 ноя 14
kateika.89- Журнал, 29 ноя 14
Параметры Пользователя kateika.89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2014
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2014:
1317 ккал
Жир: 48,09г | Белк: 78,08г | Углев: 150,22г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Цельным Фундуком, Капучино, Творог 5%.
Обед:
Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Компот, Салат из Морской Капусты, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриный Рулет, Кабачки Жареные, Картофельное Пюре.
подробнее ...
2044 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Стоять - 3 часа, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kateika.89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю