Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Randyman64
Журнал
06 янв 23
Randyman64- Журнал, 06 янв 23
Параметры Пользователя Randyman64
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023
142,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2023:
1330 ккал
Жир: 79,36г | Белк: 82,53г | Углев: 90,13г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, OWYN Dark Chocolate Protein Powder.
Ужин:
Metamucil Sugar Free Metamucil, Progresso Chicken Tortilla Soup.
Перекус/Другое:
Cheese, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Great Value Colby Monterey Jack Cheese.
подробнее ...
6562 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Randyman64-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю