@mashroom- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя @mashroom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

64,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

962 ккал

Жир: 32,20г | Белк: 29,33г | Углев: 139,02г. Завтрак: Белый Хлеб, Жареная Картошка, Три Правила Домашний Компот. Обед: Лента Морковь по-Корейски , Манты, Домик в деревне Молоко 3,5%, Манты. Ужин: Колбаса, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Далматово Барабублик Молочный, Три Правила Домашний Компот. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@mashroom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@mashroom- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

@mashroom-Изменение Веса